Soms is het een hele opgave om een goede balans te vinden tussen werk, privé en ruimte voor ontspanning. We leven in de waan van de dag! Het werk maar ook het gezin vraagt veel van ons. Doelen of eisen en lijstjes die elke keer weer enorm gevuld zijn met wat we nog moeten doen.
Het kan ook zijn dat jij voor de buitenwereld het perfecte leven leeft. Maar blijf je jezelf afvragen waarom je niet gelukkig bent? De buitenwereld ziet je als succesvol maar van binnen voel jij dit niet.
Stress op zich is niet verkeerd. We hebben als mens spanning nodig om positieve resultaten te behalen. Maar wat als je het gevoel hebt geleefd te worden? Je hebt de regie niet meer in de hand.
Misschien merk je al een geruime tijd vage klachten, dit kan een waarschuwing zijn. Je lichaam geeft aan dat het teveel is geworden. Het is belangrijk om deze klachten serieus te nemen. Je bent niet de enige die hier tegenaan loopt. In mijn praktijk ontmoet ik regelmatig mensen die hier in het dagelijks leven tegenaan lopen en hierdoor vastlopen in hun leven. Laten we samen aan de slag gaan!
Herken je dit
- Je hebt een leuk leven, maar bij alles wat je doet voel je geen voldoening.
- Je wilt wat anders. Maar wat?
- Je ervaart een gevoel van leegte.
- Je relaties zijn niet meer zoals je die wilt.
- Je energieniveau is niet zoals jij het wilt.
- Je ervaart spanning en onrust.
- Je hebt het gevoel niet je eigen leven te kunnen leiden.
- Je voelt je vastzitten in verantwoordelijkheden die je bent aangegaan.
- Je zou zo graag meer tijd hebben voor jezelf, maar je hebt geen idee hoe.
- Je hebt een goede baan. Toch denk jij: Is dit het nu? Wil ik dit echt de rest van mijn leven doen?
- Je wilt graag succesvol zijn, maar hebt angst om te falen.
- Je twijfelt welke keuzes je moet maken om een leven te hebben dat wel voldoening en plezier geeft.
- Je twijfelt aan jezelf, omdat je ziet dat anderen succesvol zijn en gepassioneerd zijn over hun werk.
- Je durft je eigen pad niet te kiezen.
Wil jij graag persoonlijke coaching?
Ben je toe aan verandering en wil je jouw situatie aanpakken? Kun je wat steun gebruiken? Dan is persoonlijke coaching misschien iets voor jou. Door coaching krijg je de kans om op een praktische (gerichte) manier jouw keuzes te onderzoeken, te maken en nieuwe vaardigheden aan te leren.
Na afloop is dit wat je kunt verwachten
- Je weet beter wie je bent, wat je wilt, en hoe je dit kunt bereiken.
- Je hebt weer moed en lef om veranderingen aan te gaan.
- Je voelt inspiratie en motivatie om je dromen waar te maken.
- Je ervaart meer voldoening in je leven.
- Je hebt de regie over je eigen leven.
- Je ervaart weer balans tussen prive en werk.
- Je voelt je gezonder, energieker en gelukkiger.
Wil je weten of coaching iets voor jou is?
Vul dan vrijblijvend je gegevens in en ik neem contact met je op.
